Health advice and prevention for all

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Mon genou me fait mal. Est-ce que je devrais courir sur un tapis roulant ou sur l'asphalte avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Injuries & Tips

• Sports & Exercices

My knee hurts! Should I continue to run on a treadmill or on asphalt ?

La grosse et les maux de dos avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Sports & Exercices

Pregnancy & Low Back Pain

Le temps de patiner avec nos conseils avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Injuries & Tips

• Sports & Exercices

Time to Ice Skating with Our Tips

Blessures liées à la saison de ski alpin

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Alpine Ski Season Injuries

Le syndrome du tunnel carpien avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Injuries & Tips

Carpal Tunnel Syndrom

Restez en forme cet hiver avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Sports & Exercices

Don’t quit, stay fit!

Fracture du poignet chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Injuries & Tips

Wrist Fractures

Marcher pour passer l’hiver chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Injuries & Tips

Walking Outdoors During Winter

L’acupuncture et la gestion de l’anxiété avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Well-Being

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Acupuncture & Anxiety Management

Déneiger de façon sécuritaire chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Injuries & Tips

One Shovelful at a Time: Tips for Shovelling Snow Safely

Conseils sur le bien-être des Fêtes chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Holiday Wellness Tips

L'immobilisation et atrophie musculaire avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Immobilization & Muscle Atrophy

Entraînement avec le bodyweight training avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Sports & Exercices

The Answer to your Workout Challenges with the Bodyweight Training

Dormir me fait plus mal qu’un entraînement avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Sleeping Hurts More Than A Workout!

Soulagez vos douleurs avec une balle d’automassage avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Ease your Pain with a Massage Ball