Conseils et prévention en santé pour tous

Votre ressource pour des conseils et de la prévention en santé. Découvrez des articles conçus pour développer vos connaissances et optimiser votre bien-être. Que vous recherchiez des informations sur la prévention, la réadaptation ou des astuces pour un mode de vie sain, nous vous accompagnons un article à la fois. Explorez nos conseils pour atteindre une santé optimale et une vie active.

Quand mon système vestibulaire me joue des tours chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Quand mon système vestibulaire me joue des tours

Quel est l'accessoire idéal pour soulager les maux de dos ? Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Quel est l’accessoire idéal pour soulager les maux de dos ?

L’épicondylite et les risques de jouer du coude ! Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

L’épicondylite et les risques de jouer du coude !

S'échauffer ou s'étirer avant de faire du sport ? Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Sports et exercices

S’échauffer ou s’étirer avant de faire du sport ?

Comment se déroule une première rencontre en acupuncture ? Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Comment se déroule une première rencontre en acupuncture ?

Fat bike, le vélo de montagne adapté à l'hiver ? Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Sports et exercices

Fat bike, le vélo de montagne adapté à l’hiver ?

5 entraînements recommandés en kinésiologie chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Sports et exercices

5 entraînements recommandés en kinésiologie

Astuces pour adhérer à vos exercices de réadaptation chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Astuces pour adhérer à vos exercices de réadaptation

Souffrez-vous du syndrome de Weekend Warrior ? Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Sports et exercices

Souffrez-vous du syndrome de Weekend Warrior ?

Les 5 types de planchers pelviens chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Les 5 types de planchers pelviens

Le syndrome fémoro-patellaire chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Le syndrome fémoro-patellaire

La scoliose et la rééducation posturale globale chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

La scoliose et la rééducation posturale globale

Réadaptation pédiatrique pour les nourrissons de 0 à 6 mois chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Réadaptation pédiatrique pour les nourrissons de 0 à 6 mois

L’ostéopathie et la santé hormonale de la femme chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

L’ostéopathie et la santé hormonale de la femme

L’intérêt de l’ostéopathie pour la femme enceinte chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

L’intérêt de l’ostéopathie pour la femme enceinte

Ténosynovite De Quervain chez les nouvelles mamans chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Ténosynovite De Quervain chez les nouvelles mamans