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Programme Golf

Programme

À première vue, jouer au golf semble si simple et si facile… et pourtant, vous le savez, même comme loisir et activité de détente, le golf est un sport exigeant physiquement et les blessures sont plus fréquentes que ce que l’on peut croire.   Environ 60% des golfeurs subiront une blessure suite à la pratique de leur sport et plus de 20% de ces blessures deviendront chroniques.

Des patrons de mouvement inefficaces dans votre élan et le moindre déséquilibre au point de vue musculaire ou articulaire peuvent entrainer une blessure.  L’élan de golf requiert des aptitudes physiques tels la flexibilité, l’équilibre, la force, la coordination et la puissance.

Simplement jouer au golf ou pratiquer en frappant des centaines de balles n’est pas suffisant pour améliorer la condition physique et les performances. Au contraire, cela peut parfois renforcer les patrons de mouvement inefficaces et causer des blessures de surutilisation.

Votre corps est votre meilleure pièce d’équipement, le véritable moteur de votre élan de golf! Et si vous aviez les outils pour améliorer sa fiabilité, éviter les blessures et augmenter votre plaisir dans la pratique de votre sport de prédilection ?

PROGRAMME GOLF KINATEX

Chez Kinatex, nous veillons à optimiser, pour chaque golfeur, la composante musculosquelettique reliée à l’élan de golf.  Pour ce faire, votre thérapeute expert en golf conduira une évaluation spécifique pour le golf et bâtira pour vous un programme d’exercices personnalisés et adaptés à votre biomécanique qui sauront faire toute la différence dans votre bien-être « golf » et augmentera votre plaisir à jouer!

L’ évaluation du golfeur est basée sur la certification Titleist Performance Institute (TPI). TPI est une organisation éducative mondialement reconnue pour son centre de recherche dédié au fonctionnement du corps humain dans la réalisation de l’élan autant chez le golfeur amateur que professionnel.

 Forfait Programme Golf Kinatex

  • Évaluation physique spécifique pour le golf
  • Diagnostic golfique
  • Un programme d’exercices personnalisé
  • Séance d’exercices supervisée

Prenez rendez-vous dès maintenant avec votre thérapeute expert en golf pour…

  • Améliorer l’efficacité et la fluidité de votre élan
  • Réduire les douleurs ou les blessures résultant de la pratique du golf
  • Diminuer la fatigue pendant ou après votre ronde de golf
  • Optimiser votre condition physique
  • Profiter pleinement de votre activité préférée, plus souvent, plus longtemps
  • Et qui sait… améliorer vos performances!

*Un suivi avec votre professionnel de golf est aussi fortement recommandé afin de faire vérifier la portion technique de votre élan.

*Pour plus de détails, SVP contactez une des cliniques Kinatex ci-dessous.