Conseils et prévention en santé pour tous

Votre ressource pour des conseils et de la prévention en santé. Découvrez des articles conçus pour développer vos connaissances et optimiser votre bien-être. Que vous recherchiez des informations sur la prévention, la réadaptation ou des astuces pour un mode de vie sain, nous vous accompagnons un article à la fois. Explorez nos conseils pour atteindre une santé optimale et une vie active.

Grossesse, démystifions la diastase des grands droits de l’abdomen avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

• Blessures et conseils

Grossesse : démystifions la diastase des grands droits de l’abdomen

L’arthrose de la main avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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L’arthrose de la main

Commotion cérébrale et les symptômes avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Commotion cérébrale et les symptômes

Démystifier la maladie de Ménière avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Démystifier la maladie de Ménière

Une saison de randonnée en santé avec la physiothérapie avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Une saison de randonnée en santé avec la physiothérapie

Les douleurs fréquentes en vélo avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Les douleurs fréquentes en vélo et comment les prévenir

Calcul IMC : pourquoi faire des tests de composition corporelle avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Calcul IMC : pourquoi faire des tests de composition corporelle ?

Une douleur au genou : le syndrome fémoro-rotulien avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Une douleur au genou : le syndrome fémoro-rotulien

Comment se déroule une séance en rééducation vestibulaire avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Comment se déroule une séance en rééducation vestibulaire ?

Le torticolis congénital chez le bébé avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Le torticolis congénital chez le bébé

Ménopause : gain de poids, perte de masse musculaire et douleurs articulaires avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Ménopause : gain de poids, perte de masse musculaire et douleurs articulaires

Dormir me fait plus mal qu’un entraînement avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Dormir me fait plus mal qu’un entraînement !

Soulagez vos douleurs avec une balle d’automassage avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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Soulagez vos douleurs avec une balle d’automassage

La rééducation périnéale, est-ce pour moi? Avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario

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La rééducation périnéale, est-ce pour moi?

Apprenez-en davantage sur le plancher pelvien au masculin chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

• Blessures et conseils

Le plancher pelvien au masculin