Conseils et prévention en santé pour tous

Votre ressource pour des conseils et de la prévention en santé. Découvrez des articles conçus pour développer vos connaissances et optimiser votre bien-être. Que vous recherchiez des informations sur la prévention, la réadaptation ou des astuces pour un mode de vie sain, nous vous accompagnons un article à la fois. Explorez nos conseils pour atteindre une santé optimale et une vie active.

Hiver actif, le guide essentiel chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Hiver actif, le guide essentiel

Pour un voyage sans douleur avec Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Pour un voyage sans douleur

Réduire le risque de blessure lors d'un déménagement chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Réduire le risque de blessure lors d’un déménagement

Bien s’hydrater durant l’exercice physique chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Bien s’hydrater durant l’exercice physique

Stimuler naturellement la fertilité par l'acupuncture chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Stimuler naturellement la fertilité par l’acupuncture

Pelleter de façon sécuritaire pour protéger votre corps chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Pelleter de façon sécuritaire pour protéger votre corps

Soulever une boîte à partir du sol de façon sécuritaire chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Soulever une boîte à partir du sol de façon sécuritaire

Ajuster un poste de travail informatique pour une posture saine et un confort optimal chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

Ajuster un poste de travail informatique pour une posture saine et un confort optimal

Rémission du cancer par la physiothérapie chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Rémission du cancer par la physiothérapie

L’ABC d’un bon échauffement chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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L’ABC d’un bon échauffement

5 raisons méconnues pour consulter en ergothérapie chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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5 raisons méconnues pour consulter en ergothérapie

Reconnaître le torticolis congénital pour mieux consulter chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Reconnaître le torticolis congénital pour mieux consulter

4 parcours de course à pied à Québec chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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4 parcours de course à pied à Québec

Le musicien, un athlète de la scène ! Chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Le musicien est un athlète de la scène

La physiothérapie pour futures et nouvelles mamans chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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La physiothérapie pour futures et nouvelles mamans

Quand mon système vestibulaire me joue des tours chez Kinatex Sports Physio, Québec et Ontario.

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Quand mon système vestibulaire me joue des tours