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Thérapie du sport

Qu’est-ce que la thérapie du sport?

Un thérapeute du sport agréé – CAT(C) est un professionnel de la santé spécialisé dans les soins d’urgence et dans la prévention, l’identification, l’intervention et la gestion de blessures ou de conditions musculo-squelettiques aiguës ou chroniques peu importe leur origine. Un thérapeute du sport optimise la performance des athlètes professionnels et amateurs grâce à des entraînements spécifiques à leur sport qui préviennent les blessures.

Qui peut consulter un thérapeute du sport?

Les thérapeutes du sport peuvent travailler avec la majorité des personnes désirant retrouver, améliorer ou maintenir :

  • leurs performances sportives;
  • leurs activités fonctionnelles quotidiennes;
  • un mode de vie actif.

Spécifiquement, ils peuvent travailler avec:

  • les athlètes de tout niveau;
  • les femmes enceintes ou en post-partum;
  • les sportifs et les gens actifs;
  • les aînés;
  • les personnes souffrant de commotions cérébrales liées au sport;
  • les personnes aux prises avec des blessures musculo-squelettiques en lien ou non avec la pratique de leur sport;
  • Etc.

Pourquoi consulter un thérapeute du sport agréé?

Les objectifs principaux du thérapeute du sport sont de traiter les blessures musculo-squelettiques, que ce soit en clinique ou sur le terrain; prévenir les blessures lors de la pratique d’un sport ou d’une activité physique telle que le jardinage; favoriser un mode de vie actif, peu importe la condition des clients.

Spécifiquement, un thérapeute du sport peut, entre autres :

  • Réaliser une évaluation orthopédique, le traitement et la réadaptation de blessures musculo-squelettiques pour un retour rapide au mode de vie désiré;
  • Être premier répondant pour les soins d’urgence lors d’événements sportifs;
  • Évaluer et gérer les commotions cérébrales;
  • Créer des programmes d’échauffement, de conditionnement physique et de réadaptation;
  • Offrir ses conseils et des évaluations biomécaniques, posturales et ergonomiques;
  • Proposer des techniques de soutien prophylactique et « tapings »;
  • Sélectionner et ajuster des équipements protecteurs pour la pratique de sports;
  • Conseiller et informer pour prévenir et traiter les blessures musculo-squelettiques.

 

Comment se déroule une séance avec un thérapeute du sport?

Les séances varient beaucoup selon les clientèles et dépendamment du lieu de la séance : en clinique ou sur le terrain.

Par contre, de façon générale, le thérapeute débutera par une évaluation en posant quelques questions concernant la condition du client pour déterminer:

  • L’historique d’apparition de la douleur;
  • L’état actuel;
  • Les symptômes et leur localisation;
  • Les antécédents médicaux et de blessures ainsi que l’historique familial;La médication, s’il y a lieu;
  • Les activités sportives actuelles et passées;
  • Les capacités fonctionnelles;
  • La démarche, la posture et l’alignement;
  • L’état neurologique, s’il y a lieu;
  • L’amplitude des mouvements et la force musculaire;
  • La stabilité de l’articulation et des muscles stabilisateurs;
  • Les objectifs à court, moyen et long terme.

Ensuite, le thérapeute du sport utilisera la thérapie manuelle, la thérapie myofasciale, les mobilisations, l’électrothérapie, l’ultrason, la cryothérapie ou toutes autres techniques pertinentes pour rétablir la mobilité des articulations et la souplesse musculaire.

Au besoin, il analysera les gestes et mouvements relatifs au sport pratiqué et proposera des exercices de rééducation ou de renforcement musculaire, d’équilibre ou fonctionnels. Il pourrait également enseigner des exercices pour améliorer la souplesse et la coordination des membres afin d’améliorer la coordination des muscles afin de rééduquer le contrôle normal du mouvement.