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Préparez votre ménopause!

2017/09/28 Home Education and advice

La ménopause, période de grands bouleversements hormonaux dans la vie d’une femme, est pourtant un phénomène normal et naturel. Malheureusement, ce passage obligé a plutôt mauvaise presse dans notre société occidentale.

La ménopause est décrite comme étant l’arrêt complet des menstruations pour une période de douze mois consécutifs, suite à la cessation du fonctionnement des ovaires. Les symptômes apparaissent toutefois dès que les niveaux d‘hormones changent, donc les effets incommodants peuvent débuter bien avant l’arrêt des menstruations. Ils sont souvent très variables d’une femme à l’autre et la diminution d’œstrogènes en serait la principale responsable. L’âge moyen de la ménopause se situe autour de 51 ans et la durée des symptômes varieraient entre 5 et 10 ans.

Préparez votre ménopause!

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References

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