Quiz – Quel type de massage est parfait pour vous?

2021/12/13 Accueil Éducation et conseils

Quiz – Quel type de massage est parfait pour vous?

Les bienfaits de la massothérapie ne sont plus à prouver. Il y a probablement autant de raisons de se faire masser que de gouttes d’eau dans l’océan!

Pour s’amuser, on vous a préparé un petit quiz pour guider votre choix pour votre prochain massage. 🙃

Évidemment, ce quiz ne remplace en rien l’avis de votre thérapeute. Les résultats du test sont à prendre avec un grain de sel, surtout si vous êtes dans une situation particulière (grossesse, chirurgie récente, lymphœdème, etc.)

Lorsque vous prendrez votre rendez-vous, sauf si vous avez des besoins ou si vous avez des conditions très spécifiques (par exemple, si vous êtes enceinte ou si vous aimeriez essayer le drainage lymphatique), vous n’avez pas nécessairement à mentionner le type de massage voulu.

Avant de débuter, votre massothérapeute vous posera quelques questions pour cerner vos besoins et ainsi savoir quelle(s) technique(s) utiliser.

Une fois sur place, voici ce que vous devrez dire à votre massothérapeute :

  • Si la pression est trop ou pas assez forte;
  • Si vous avez mal ou êtes sensible à quelque part;
  • S’il y a des endroits où vous n’aimez pas être massé(e).

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