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La thérapie du sport pour les personnes en rémission ou guérison d’un cancer.

2020/10/28 Accueil Éducation et conseils

La rémission d’un cancer : Une période qui apporte son lot d’insécurités.

La thérapie du sport pour les personnes en rémission ou guérison d’un cancer.
Natasha Godbout Natasha Godbout Thérapeute du Sport

Chaque patient atteint d’un cancer souhaite un jour atteindre le stade de la rémission. À ce stade, le patient est en attente d’une guérison souhaitable qui peut pendre entre 3 à 5 ans en fonction du type de cancer.

Les défis de cette période sont nombreux et les attentes personnelles parfois très difficiles à gérer. Lorsque le patient reçoit le mot d’ordre qu’il est maintenant en rémission, il n’a souvent plus accès au même soutien médical et psychologique dont il bénéficiait à l’hôpital (ex. : visites du CLSC à domicile, aide psychologique, visites rapprochées avec divers médecins, etc.).

Pour ces raisons, nous avons formé une équipe interdisciplinaire en oncologie, chez Kinatex Sports Physio, afin d’offrir des services thérapeutiques en cliniques externes et soutenir ces patients lors de leur cheminement vers une guérison complète.

À qui s’adresse le service de la thérapie du sport?

La thérapie du sport s’adresse à tous les patients qui désirent reprendre leur forme physique, rétablir leur niveau d’énergie et remonter graduellement la pente, et ce, peu importe leur condition physique actuelle.

Patient en rémission:

Pour le/la patient(e) qui souhaite:

  • Regagner sa masse musculaire après une perte importante;
  • Rétablir son niveau d’énergie;
  • Rebâtir son système cardiovasculaire;
  • Retrouver son équilibre;
  • Réduire ou éliminer les douleurs musculosquelettiques;
  • Relâcher les tensions des tissus cicatrisés dues à la radiothérapie ou une chirurgie (exemple : cordons axillaires suite à une chirurgie du cancer du sein);
  • Gérer les effets secondaires des traitements.

Patient en guérison :

Pour le/la patient(e) qui :

  • A besoin d’une évaluation physique de ses capacités;
  • Souhaite reprendre ses activités sportives rapidement;
  • A à cœur sa santé et sa qualité de vie;
  • Souhaite reprendre confiance en ses moyens physiques;
  • Désire demeurer actif au fil des années;
  • Souhaite réduire le risque de blessure.

Que vous ayez des douleurs ou non, bénéficiez d’une évaluation de votre condition physique adaptée à votre situation permettra d’établir le bon point de départ de votre remise en forme ou programme d’entraînement.

Pourquoi les patients en rémission ou en guérison d’un cancer viennent-ils consulter en thérapie du sport?

Les traitements prodigués au patient lors du traitement d’un cancer, que ce soit la chirurgie, la radiothérapie, la chimiothérapie, l’hormonothérapie, l’immunothérapie, les thérapies ciblées, pour n’en nommer que quelques-uns, entraînent tous des changements importants sur le corps du patient sans oublier sur son état mental. Il s’avère donc très difficile pour le patient de savoir où commencer une fois les traitements terminés.

Aspects physiques adressés pendant la séance :

  • La posture;
  • La démarche;
  • La masse et la force de chaque groupe musculaire;
  • L’état du système cardiovasculaire;
  • Douleurs musculosquelettiques;
  • Tissus cicatrisés par une chirurgie ou la radiothérapie;
  • La respiration;
  • Le contrôle abdominal;
  • L’équilibre musculaire (côté droit ou gauche / avant ou arrière);
  • Évaluation et rééducation de l’équilibre (réduire les risques de chutes);
  • Réalignement du bassin, pelvis ou autres structures suite à une compensation soutenue.

L’importance d’une consultation en thérapie du sport durant la rémission ou la guérison d’un cancer fait l’unanimité dans le domaine médical oncologique.

Quand consulter un thérapeute du sport?

  • Une première rencontre est recommandée vers la fin de vos traitements. Cette rencontre permettra au thérapeute de se familiariser avec votre dossier ainsi qu’avec l’historique de vos traitements thérapeutiques;
  • Le thérapeute pourra vous demander de faire parvenir votre dossier médical à la clinique;
  • Le thérapeute peut entrer en communication avec d’autres thérapeutes que vous consultez au privé si vous le désirez;
  • Il est primordial de débuter dès que vous vous sentirez prêt!

L’idéal est de demander conseil à votre médecin.

Quels sont les avantages de la thérapie du sport pendant une rémission ou une guérison?

Grâce aux séances privées en thérapie du sport, votre thérapeute pourra évaluer vos besoins en termes de posture, de démarche, de contrôle et rééducation musculaire, d’équilibre musculaire, de renforcement, de demande cardiovasculaire, de niveau d’énergie, de tensions musculaires ou myofasciales, et ce, en respectant votre niveau de confort, la vitesse à laquelle vous voulez aller et votre budget. Vous bénéficierez de l’encadrement d’un(e) thérapeute du sport possédant une solide expertise dans ce domaine.

La prise en charge rapide favorise une récupération optimale et un retour aux activités sportives de façon sécuritaire.

De plus, la thérapie du sport vous permet :

  • D’améliorer rapidement votre qualité de vie;
  • D’obtenir des réponses précises d’un professionnel de la santé qualifié;
  • D’être guidé(e) dans les exercices spécifiques et appropriés à votre condition;
  • D’être guidé(e) et encadré(e), étape par étape, vers l’atteinte de vos objectifs.

Comment se passe une séance en thérapie du sport avec un patient en rémission?

D’abord, votre thérapeute fera une évaluation de votre condition en posant des questions portant sur:

  • votre état actuel;
  • vos symptômes;
  • Les antécédents de blessures et votre historique familial;
  • La prise de médication;
  • Votre niveau d’activité physique;
  • Vos capacités fonctionnelles actuelles;
  • Une évaluation musculosquelettique d’une région douloureuse;
  • L’état des cicatrices s’il y a lieu;
  • Un examen neurologique au besoin;
  • Vos objectifs à court, moyen et long terme.

Il y aura ensuite une évaluation visuelle de la posture, de votre démarche et de vos capacités fonctionnelles. Cette dernière sera suivie d’une évaluation physique de la force de vos groupes musculaires, de votre système cardiovasculaire, de votre patron respiratoire ainsi que de votre équilibre.

Ensuite, votre thérapeute sera en mesure:

  • De vous fournir des conseils et recommandations adaptés à votre état physique;
  • Vous éduquer afin de prévenir d’éventuelles problématiques;
  • Vous offrir un traitement ciblant vos douleurs musculosquelettiques;
  • De concevoir un programme d’exercices personnalisésciblant vos besoins spécifiques;
  • De répondre à toutes vos questions.

Approches utilisées :

Votre thérapeute aura à sa disposition les moyens suivants durant sa séance avec vous pour prodiguer ses conseils et traitements :

  • Thérapie manuelle;
  • Thérapie myofasciale;
  • L’électrothérapie;
  • L’ultrason;
  • La cryothérapie ou la chaleur;
  • L’analyse des gestes et mouvements reliés au sport ou à l’activité pratiqué;
  • Exercices de rééducation ou de renforcement musculaire (avec vidéo à la disposition du patient);
  • Exercices d’équilibre;
  • Conseils sur la progression des exercices;
  • Conseils sur l’encadrement à la maison.

Reconnue par l’Association Canadienne des Thérapeutes Athlétiques du Canada

Le soutien oncologique des patients en rémission ou en guérison est une spécialité offerte par les thérapeutes athlétiques, communément appelés thérapeutes sportifs, qui est reconnue par l’Association Canadienne des Thérapeutes Athlétiques pour offrir un soutien aux patients à leur sortie du monde hospitalier. Ce service offre une solution sur le long terme aux patients et un encadrement professionnel vers le retour à un niveau de qualité de vie supérieure.

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