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Les maux de dos
  • Publié le jeudi 1 mars 2018

Les maux de dos

Saviez-vous que les maux de dos sont parmi les douleurs chroniques les plus fréquentes au Canada? En effet, quatre personnes sur cinq auront une crise de douleur au dos au moins une fois dans leur vie. Ces douleurs vont souvent engendrer une diminution de la qualité de vie étant donné que ces personnes seront limitées soit dans leurs activités de la vie quotidienne, dans leur travail ou encore dans leurs loisirs. Il est donc important de consulter un physiothérapeute lors de l’apparition de douleur au dos, qu’elle  soit due à un traumatisme ou qu’elle soit apparue graduellement, afin de traiter les symptômes et prévenir les récidives.

Lorsque vous consultez un physiothérapeute, celui-ci procède à une évaluation afin de trouver la cause des douleurs au dos. Par la suite, il vous propose un plan de traitement spécifique à votre condition et aux problèmes décelés afin de traiter vos symptômes et d’atteindre vos propres objectifs. Voici donc différentes interventions que le physiothérapeute peut utiliser :

  • Mobilisations et manipulations articulaires
  • Mobilisations du tissu nerveux
  • Intégration du contrôle musculaire
  • Exercices thérapeutiques
  • Technique de relâchement musculaire
  • Utilisation de taping si nécessaire
  • Gestion du retour aux activités quotidiennes, au travail et/ou aux activités sportives
  • Enseignement sur la gestion de la douleur et sur la prévention des récidives

N’hésitez donc pas à consulter un physiothérapeute au Kinatex Châteauguay afin de traiter vos maux de dos et de reprendre toutes les activités désirées.

 

Élodie Pilon, Physiothérapeute

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