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L’importance du ‘’Tummy Time’’ pour votre bébé

2020/07/30 Accueil Éducation et conseils

L’importance du ‘’Tummy Time’’ pour votre bébé
Alyssa Levasseur Noseworthy Alyssa Levasseur Noseworthy Physiothérapeute

Une des activités les plus importantes à faire avec votre bébé afin de favoriser son développement moteur est d’être positionné sur le ventre lors des périodes d’éveil.

Pourquoi?

  • Développement et renforcement des muscles du cou, des épaules et du dos.
  • Exploration de son environnement.
  • Réduction des risques de développer une plagiocéphalie (tête plate).
  • Acquisition des différents stades de développement comme rouler ou ramper.

Quand?

  • Commencez dès le premier jour de vie.
  • Favorisez les petites durées (quelques secondes ou minutes), mais fréquemment durant la journée.
  • Augmentez la durée selon la tolérance du bébé.

Comment?

  • Commencez par positionner votre nouveau-né sur votre poitrine lorsque vous êtes couché.
  • Une fois que votre bébé tolère mieux la position, progressez en positionnant votre bébé au sol. Utilisez un coussin ou un rouleau de serviette sous son tronc afin de l’aider à maintenir la position.
  • Lorsque votre bébé est en mesure de tenir la position sans aide, encouragez-le à atteindre des jouets placés devant lui.

Si vous avez de la difficulté avec le positionnement sur le ventre n’hésitez pas à prendre rendez-vous à la clinique Kinatex Châteauguay.

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