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Comment l’ergothérapie est la solution de choix pour votre retour au travail à la suite d’une blessure?

2018/12/12 Accueil Éducation et conseils

Vous avez subi un accident au travail ou de la route et vous éprouvez de la difficulté à accomplir vos activités quotidiennes ?
Suite à une blessure, il est fort probable que vous ressentiez une douleur intense qui vous empêche de réaliser vos activités quotidiennes comme d’habitude.
Il se peut que vous évitiez d’utiliser le membre qui vous fait mal ou que vous abandonniez certaines activités lors des premiers jours ou semaines suivant l’accident.
Par contre, il est important de demeurer actif tout au long du processus de réadaptation, car il a été démontré que ça accélère votre guérison.

Comment l’ergothérapie est la solution de choix pour votre retour au travail à la suite d’une blessure?
Nathalie Mach Nathalie Mach Ergothérapeute

Sur ce, l’ergothérapeute est le professionnel désigné pour faciliter la reprise de vos activités habituelles incluant le travail, les tâches domestiques et les loisirs suite à une blessure.

L’ergothérapeute cherche donc à comprendre votre problème de santé et à évaluer les impacts sur votre vie, tant au niveau physique, cognitif que psychologique.

Quels sont les objectifs visés par l’ergothérapeute?

L’ergothérapeute va :

  • Évaluer vos difficultés en lien avec votre problème de santé et les répercussions sur votre vie quotidienne ;
  • Développer des stratégies pour mieux gérer votre douleur pendant les activités ;
  • Vous accompagner dans le maintien du niveau d’activité malgré la présence de la douleur;
  • Améliorer votre mobilité, force, endurance; la qualité de vos mouvements, votre tolérance à l’effort, votre coordination, etc.), bref, tout ce qui est nécessaire pour participer aux activités de la vie quotidienne, aux tâches de travail et aux loisirs ;
  • Faciliter la reprise de votre travail de manière SÉCURITAIRE et DURABLE.

Quand est-ce que vous pouvez commencer l’ergothérapie?

Vous pouvez débuter l’ergothérapie dans une période qui varie entre 4 et 12 semaines depuis l’accident ou bien lorsque votre condition médicale est stabilisée.

Commencer l’ergothérapie rapidement permet d’éviter que votre problème devienne chronique et surtout, accélère votre retour au travail.

Comment se déroule une séance de traitement en ergothérapie ?

Voici ce que l’ergothérapeute s’engage à accomplir avec vous :

  • Un programme personnalisé d’activités thérapeutiques incluant des exercices spécifiques à la vie de tous les jours, ainsi que des simulations de tâches de travail ;
  • Des conseils de gestion de la douleur, de protection des articulations et de conservation de l’énergie ;
  • Un enseignement sur l’hygiène posturale et les techniques sécuritaires pour le transport d’objets (légers ou lourds);
  • Un plan de retour progressif au travail centré sur vos besoins et vos difficultés.

L’ergothérapeute est en somme votre allié(e) en ce qui concerne votre retour au travail, ainsi qu’une reprise des activités de tous les jours, et ce, le plus rapidement possible et avec le moins de douleur et désagréments que possible.

Pour plus d’informations ou pour prendre un rendez-vous, n’hésitez pas à appeler à Kinatex Sports Physio Ahuntsic-Cartierville pour communiquer avec un ergothérapeute.

 

 

 

 

 

 

 

 

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